Ternyata Air Putih dapat Mencerahkan wajah

Ternyata Air Putih dapat Mencerahkan wajah

Setiap hari pasti nelakukan kegiatan ini. Kegiatan wajib yang harus dilakukan oleh manusi, yaitu minum. Tahu kah kalian bahwa minum dapat memutihkan atau mencerahkan kulit kalian loh guys. Etsss tapi jangan salah paham dulu, minum yang dimaksud disini minum air putih loh guys. Jadi dengan kita rajin meminum air putih setiap harinya akan membuat kulit kita tampak lebih cerah. Hal ini dikarenakan sebagian tubuh kita terdiri atas air dan apabila kebutuhan air kita cukup maka akan berpengaruh terhadap kesehatan kulit kita. Kesehatan apa maksudnya? Yaitu kulit menjadi lembab dan tidak kering. Sebenarnya penyebab kulit kita tampak kusam atau tidak cerah karena itu. So guys minumlah air putih sesuai yang kamu butuhkan. Jangan sampai kekurangan dan juga kelebihan, karena tidak baik bagi sirkulasi darah dan juga metabolisme tubuh. Jika kekurangan air, tubuh mengalami dehidrasi dan akibatnya kulit jadi kering dan kusam.

Kebanyakan minum air putih juga dapat menyebabkan nutrisi dan vitamin terbuang bersama air ketika metabolisme tubuh berlangsung. Minum air putih secukupnya, kurang lebih 15 sampai 20 gelas sehari. Untuk menjaga tubuh dan kesehatan kulit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *