Judi OnlineKetika Anda memikirkan efek judi, hal-hal tertentu muncul di benak Anda. Seperti kekhawatiran finansial, kesulitan hubungan, dan masalah serius lainnya.

Tetapi Anda mungkin tidak menyadari efek emosional dari efek judi, yang dialami banyak orang tidak peduli seberapa banyak atau seberapa sering mereka bertaruh. Efek ini dimulai dari kecil dan sering menumpuk, menyebabkan stres dalam hidup kita.

Tapi mereka tidak harus melakukannya. Karena jika Anda memahami apa yang menyebabkan stres, Anda dapat melepaskan tekanan dari diri sendiri atau membantu orang yang Anda cintai melakukan hal yang sama.

Stres emosional efek judi

Berjudi adalah tentang emosi. Ada kesenangan menang, kenikmatan bersosialisasi, atau rutinitas yang akrab dari beberapa waktu senggang di pokies.

Tapi ada juga emosi lain, seperti stres, penyesalan dan sedikit rasa bersalah, yang kebanyakan orang rasakan di beberapa titik meski hanya sebentar. Sangat mudah untuk melupakan sisi perjudian ini, tetapi perasaan ini sering kali menumpuk, bahkan jika Anda tidak terlalu sering atau sangat sering berjudi.

Dan dari sana, Anda dapat merasa sedikit sedih – seringkali tanpa mengetahui alasannya. Anda mungkin mudah marah, mudah kesal atau stres. Tiba-tiba, Anda merasakan efek judi.

Itu mungkin tidak langsung terjadi, itulah sebabnya banyak orang tidak memahami efek negatif dari berjudi. Tetapi perlu diketahui bahwa perjudian tidak semua tentang uang. Ini tentang bagaimana hal itu dapat membuat Anda merasa dan bertindak.

Apakah perjudian memengaruhi saya?

Berjudi dapat memengaruhi perasaan Anda, tidak peduli seberapa banyak atau seberapa sering Anda melakukannya. Apakah itu benar untuk Anda atau seseorang yang Anda sayangi? Daftar periksa ini dapat membantu Anda menjawab pertanyaan itu.

  • Saya merayakan ketika saya menang tetapi tetap diam ketika saya kalah
  • Saya berpikir tentang perjudian ketika saya tidak melakukannya
  • Saya terkadang merasa bersalah setelah berjudi
  • Saya telah menunda melakukan atau membeli hal-hal lain agar saya bisa berjudi
  • Saya telah menghabiskan lebih dari yang diharapkan
  • Saya telah membentak anggota keluarga atau teman karena hal-hal kecil
  • Saya mengalami kesulitan berkonsentrasi di tempat kerja
  • Saya terkadang merasa menyesal setelah berjudi
  • Saya merasa sulit untuk bersantai atau tidur
  • Saya sudah minum atau merokok lebih dari biasanya
  • Pada suatu malam, saya melewatkan kegiatan lain karena saya mengeluarkan uang terlalu banyak untuk berjudi

Jika salah satu dari ini benar untuk Anda, Anda mungkin merasakan efek dari perjudian. Meskipun ini tidak berarti Anda memiliki masalah, itu berarti bahwa ketika Anda merasa stres atau sedih, judi bisa menjadi alasannya.

Dengan mengingat hal ini, Anda dapat lebih sadar akan efek perjudian dan lebih memperhatikan pilihan perjudian Anda.

Tanda-tanda bahaya dari perjudian

Jauh sebelum tampaknya menjadi masalah, perjudian dapat menyebabkan kerugian.

Bahaya dari perjudian bukan hanya tentang kehilangan uang. Perjudian dapat memengaruhi harga diri, hubungan, kesehatan fisik dan mental, prestasi kerja, dan kehidupan sosial. Ini dapat merugikan tidak hanya orang yang berjudi tetapi juga keluarga, teman, tempat kerja, dan komunitas. Berikut beberapa tanda bahaya perjudian yang bisa Anda cari.

Tanda-tanda awal bahaya:

  • memiliki lebih sedikit waktu atau uang untuk dihabiskan untuk rekreasi dan keluarga
  • enghematan berkurang
  • peningkatan konsumsi alkohol
  • perasaan bersalah atau penyesalan

Baca: Pandangan Tentang Bagaimana Judi Online Diatur

Tanda-tanda bahaya tingkat lanjut:

  • Konflik hubungan
  • Mengurangi prestasi kerja atau belajar
  • Kesulitan finansial
  • Marah
  • Perasaan malu dan putus asa
  • Jika dibiarkan, kerusakan ini dapat meningkat atau menyebabkan kerusakan yang lebih parah.