5 Cara Melancarkan Asi Ketika Baru Melahirkan

Kebutuhan penting untuk bayi adalah Asi, dengan mengkonsumsi Asi maka bayi akan tumbuh kembang dengan baik. Asi wajib diberikan secara eksklusif selama umur 0 hingga 6 bulan, selanjutnya Asi tetap diberikan disertai dengan memberikan makanan lainnya hingga umur kurang lebih 2 tahun. Karena tumbuh kembang seorang bayi tergantung dari Asi yang diberikan maka Asi sangat penting sekali untuk si bayi, namun seringkali Asi memiliki masalah ketika dikeluarkan, apalagi bagi ibu yang baru saja melahirkan. Sebenarnya ada trik dan cara melancarkan Asi ketika baru melahirkan, anda bisa mencoba cara ini jika anda memiliki masalah dengan Asi.

Berikut ini adalah cara melancarkan Asi ketika baru melahirkan yang patut anda coba :

  • Konsumsilah buah dan sayuran

Konsumsilah buah dan sayuran yang mengandung serat, seperti pepaya, jeruk, mangga, brokoli, kacang kacangan, labu dan sayuran lainnya yang kaya akan manfaat.

  • Konsumsi minuman yang hangat

Untuk melancarkan air susu ibu ketika melahirkan perlu adanya mengkonsumsi minuman yang hangat, misal saja the herbal hangat, susu yang hangat, atau minuman lainnya yang hangat dan tidak membawa resiko

  • Lakukan kontak langsung dan rangsangan dengan sang bayi

Lakukan kontak langsung antar kulit dengan sang bayi, dan carilah tempat yang nyaman untuk menyusui, selain itu pastikan kondisi sang ibu dalam keadaan tenang. Lakukan juga rangsangan untuk susu, bisa menggunakan mulut sang bayi

  • Menyusui dengan cara bergantian

Jika anda baru saja menyusui dengan menggunakan payudara kiri, maka selanjutnya anda bisa menyusui dengan menggunakan payudara kanan

  • Hindari pemakaian dot

Cara lainnya adalah jauhkan dari dot, jika sang bayi sudah mendapatkan nyamannya menggunakan dot karena air mengalir dengan deras maka  bisa saja sang bayi tidak mau menyusui langsung dari anda, karena keluarnya Asi terbatas tidak secepat di dot.

Cara melancarkan Asi ketika baru melahirkan sangat penting untuk diketahui, sehingga tidak ada permasalah selanjutnya yang bisa saja terjadi. Dengan lancarnya air susu ibu maka kebutuhan Asi untuk sang bayi bisa terpenuhi dengan baik. Dikutip dari toko herbal bliherbal

Published by

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *